Archiwa Bloga

Depresja i yoga

Depresja i Yoga – jak to działa ? W depresji często nie widzimy swojej przyszłości. Gdy ktoś nas zapyta jak widzimy siebie i co będziemy robić za jakiś czas to jest ciemna plama. Przynajmniej u mnie tak było.

Napisano w Kartka z pamiętnika

Kolejne kartki z pamiętnika

Depresja, kolejna próba psychoterapii grupowej i joga. Depresja moja wciąż się pogłębia. Nie wychodzę prawie z domu, czuję ogromną niemoc, dla której nie mam wytłumaczenia. Tabletki przepisane przez lekarza zaczynają działać tak jak powiedział, po pewnym czasie.

Napisano w Kartka z pamiętnika Tagi:

Po prostu śledź

” Muszę założyć jakiś biznes to będę bogaty” cytuję Lecha Wałęsę. Zapisanego w naszej historii prezydenta.

Napisano w Kartka z pamiętnika, Uncategorized

Pierwsze kartki z pamiętnika …

Nie podoba mi się ta grupa terapeutyczna, mówię do mojej psycholog. Kompletnie nie rozumiem w jakim celu tam siedzimy i oddychamy. 

Napisano w Kartka z pamiętnika Tagi: , , , ,

Dziś jest ten dzień ….

Dziś jest ten dzień …. Jeszcze ze dwie godziny i wyjeżdżam na spotkanie grupy terapeutycznej. Juz przed oczami mam jakiś pokój, krzesła ustawione w koło i kogoś kto będzie nam robił wykład. Moja depresja dziś się pogłębiła bo naprawdę nie

Napisano w Kartka z pamiętnika Tagi: , , ,

Hello,mam na imię Margaret

i jestem chora, może nie będzie potrzeby mówienia, że jestem chora, może to będzie inaczej.. Hello,mam na imię Margaret i jestem tu ponieważ cierpię na depresje.. Nic mi nie pasuje, nic o tym nie wiem. Kto tam będzie ? Malować

Napisano w Kartka z pamiętnika Tagi: , ,

Początki mojej choroby

Moja depresja została ujawniona obcym osobom, ujrzała światło dzienne. Porównując mój stan psychiczny do ślimaka schowanego w skorupce to byłam na etapie ” wystawienia rogów „.

Napisano w Kartka z pamiętnika Tagi: , , , ,